突発性難聴の回復にはどんな治療法がありますか？

ステロイドの内服か点滴

突発性難聴は原因の特定が難しい難聴ですが、内耳に炎症が起きている状態だと考えられているので、お医者様が突発性難聴と判断されれば、炎症を抑えるためにステロイド治療が始まります。

内服でも点滴でもステロイドは同量のため、効果に差はないとされています。ただ、内服では薬効の効き目に波が生じるのに対し、点滴では直接血液に投与できるので、血中濃度が一定となり効き目が速やかになることや、点滴中は安静を保てることから、なるべく入院治療をしていただくことをおすすめ致します。

鼓室内ステロイド注射

ステロイドの内服や点滴をおこなっても治らない場合は、鼓膜に直接ステロイドを打つ方法もあります。

内服や点滴と比べ全身に及ぶ副作用が少ないとされており、鼓膜に穴が開いても自然に塞がることが多いですが、複数回注射を繰り返すと穴が塞がらず、細菌が入り込んで感染症を引き起こすこともあるため、継続には注意が必要です。

高気圧酸素療法

高気圧酸素療法は、高濃度の酸素で満たされたカプセルの中に入り、血液中に多くの酸素を送りこんで血流を良くさせる治療法です。

治療中に耳詰まりを感じたら耳抜きが必要となりますが、うまく出来ない方だと滲出性中耳炎を発症する場合もあるので、体調不良や異変を感じたら我慢せず、すぐに担当の先生に相談されることをおすすめします。

抗血栓性末梢循環改善剤

突発性難聴は原因の特定が難しい重度の難聴ですが、ウイルスか血液循環障害という説があり、血液循環障害が濃厚だと考えられる場合は、ステロイドやビタミン剤と併用し、抗血栓性末梢循環改善剤(デフィブラーゼ)を使うお医者様もいらっしゃいます。

※抗血栓性末梢循環改善剤を使うケースでは、入院治療が必要です。

整体

背中や腰、足の整体であれば血流が改善しやすくなるので、突発性難聴に伴う症状緩和に効果的だと存じます。

ただ、首の側弯が原因で脳や内耳への血流が悪くなっていることが多いので、首の施術や息を止めるような強さの整体は、控えていただいた方が良いです。

リンパマッサージ

過度なストレスがかかると、抗利尿ホルモンの分泌が盛んになり体にリンパ液が溜まりますが、内耳に溜まってしまうと低音が聴こえにくくなることが多いです。

リンパマッサージをすると余分なリンパ液が排出されたり、リラックス効果も期待できたりするので、突発性難聴や低音障害型感音難聴、メニエール病の知識が豊富な先生にお願いすると良いと思います。

鍼治療

突発性難聴の発症は、ストレスによる免疫力低下や血流障害、ウイルスの影響など、さまざまな要因が考えられますが、鍼治療では血液とリンパ液の循環改善・免疫力向上・自律神経調整などの効果をもたらすので、早く治療を始めるほど効果的なことが多いです。

また、ノンレム睡眠時は体を修復する成長ホルモンが分泌されるので、鍼治療をした日の夜はゆっくり睡眠を取っていただくと、鍼治療の効果をより高められます。

ヨガをする

高度なポーズをとるヨガではなく、ゆっくりと深い呼吸をしながらおこなうヨガは、ストレスがきっかけで発症したと考えられる突発性難聴の症状緩和に効果的だと存じます。

専門の先生のレッスンをおこなわなくても、眠る前にご自宅で簡単なポーズをするだけで、自律神経の調整やストレス軽減などに役立ちます。※無理のない範囲で(痛みを感じない範囲で)おこなってみてください。


・キャットアンドカウ
(四つん這いになりゆっくり息を吐きながら背骨を丸め、ゆっくり息を吸いながら背骨を反らす)
・シャバーサナ
(仰向けに寝て顔から足先まで力を抜いてリラックス。足は肩幅にひらき、手は体の真横、手の平はパー。目を閉じてゆっくり腹式呼吸)

※寝つきが悪い方は、シャバーサナのポーズでそのままお休みになられるのも良いと存じます。

安静を保つ

ストレスや睡眠不足、疲労の蓄積が免疫力低下を誘発し、突発性難聴発症の引き金になってしまうことが多いので、安静を保つことが大切です。

日々、お仕事やご家庭で忙しく過ごしていらっしゃる方がほとんどだと思いますが、発症原因を回避しないと再発してしまうリスクがあるので、ご自身の体調を第一に考え、安静と治療に専念できる環境づくりもしていきましょう。

※当院へ突発性難聴の治療で来られている患者様の中には、ご自宅に帰るとせかせかと動いてしまうため、しっかり休息をとるために、鍼治療期間中は近くのホテルに滞在していた方がいらっしゃいました。

梗塞を予防する食事をとる

お医者様の突発性難聴治療では、脳梗塞治療のように、炎症を抑えて血液循環を良くする治療をされます。

また、お医者様の中には突発性難聴のことを耳梗塞と呼ぶ先生もいらっしゃいますが、脳梗塞や心筋梗塞のように、耳に血栓ができて発症するのではないかと考えられています。

当院としても、突発性難聴の回復には梗塞の予防が不可欠だと考えているので、日ごろの食事から気を配り対策していきましょう。


・脂が多い食事の過剰摂取
揚げ物や脂が多いお肉の過剰な摂取は、血圧や血糖値が上昇するので血流が悪化し、血管壁も傷ついてしまうので控えめにした方が良いです。
たんぱく質の摂取は、お肉よりもお魚(特に青魚)がおすすめです。・おやつの過剰摂取
スナック菓子と甘いデザートは多くの塩分や脂、糖分が含まれているので、控えめにしましょう。おやつには果物や高カカオチョコレート、アーモンドフィッシュなどがおすすめです。
※少量及び適量の摂取を推奨致します。・お酒を飲んだら必ず水分補給
アルコールは利尿作用があるので、体の水分が多く失われてしまい、血液が粘度化して血栓ができやすくなります。

過剰なアルコール摂取は控え、適度にお酒を飲んだら、飲んだ量と同量の水を摂取するようにしましょう。

森上鍼灸整骨院では、突発性難聴を発症しやすく、ステロイドの効果が出ずらい「梗塞体質」から改善する鍼治療に取り組んでいます。

お医者様でおこなう検査とは違った角度からの検査なので、詳しい聴力・梗塞体質の状態・ストレス(自律神経)の状態から、どこにアプローチをかけると改善に効果的なのかが分かります。

突発性難聴にお困りの方は、一度当院まで全身検査をしにいらしていただくのも良いと存じます。

梗塞体質を治す

もとから突発性難聴を回復させるための体づくりにかかせない鍼治療です。

ふくらはぎの機能が低下すると、全身の血液やリンパの流れが悪くなり、血栓のリスクが高まります。

血液を心臓までしっかり戻すふくらはぎの機能を高める鍼治療をすると、巡りが良くなり梗塞体質が改善していきます。

椎骨動脈の血流改善

首が歪んでいると、脳と内耳に向かう椎骨動脈の血管が圧迫され、血流が悪くなり聴力回復の妨げとなってしまいます。

鍼でインナーマッスルを刺激し、歪みを治すと血流が改善し、頭部が重心上に整うことでめまいやふらつき軽減にも効果的となります。

自律神経を調整

過度にかかっているストレスを解消しないと、血流が悪く免疫力が停滞したままとなってしまいます。

自律神経のバランスを整える鍼治療をすると、免疫力が向上し自然治癒力が誘発できるので、突発性難聴の症状改善や再発防止に役立ちます。